Idag blev det långpromenad;  14km    115min      snitthastighet 7,2km/h

OCH

2st cirkelträning som blev sammalagt 55minuter :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Här är mitt älskade hjärta, Svea

Nu är det länge sen igen, som vanligt :) Men nu är de iaf så här: Livet är väldigt bra, har en underbar sambo och en underbar bonus son, en hund och en katt, vi har även köpt ett litet mysigt hus som vi har fixat i ordning(har hallen och badrumm...

Nu är det länge sen igen, som vanligt :) Men nu är de iaf så här: Livet är väldigt bra, har en underbar sambo och en underbar bonus son, en hund och en katt, vi har även köpt ett litet mysigt hus som vi har fixat i ordning(har hallen och badrumm...

kvarg, satsuma, granatäpple, linfrö och havrefras.

Genom förkyld ! men har Dora hemma, så va ute på morgon promenad i 50min iaf. Dagens frukost. ...