Torsdag 10 Maj:

Sprang vårruset på 27,30 min, och är faktiskt nöjd med de.

Fredag 11 Maj:

Fotbollsmatch :D  Vann med 2-1 :)

Måndag 14 Maj:

Promenad  11km    100min    snitthastighet 6,6km/h

Tisdag 15 Maj:

Jogging  6km  35min    snitthastihet 10,1km/h

Onsdag  16Maj:       Joggning  5,5km  34min  snitthastighet  9,7km/h

Onsdag 2maj:

PW 58min  7.6km

Fredag 4maj:

cykel till och från jobbet.

Lördag 5maj:

PW 3,9km  31min

Söndag 6maj:

PW  77min  10,1 km

120 utfall

Fredag och lördag blev lugnt, jobbade och umgicks med min underbara familj.

Söndag 29 April:

Jogging 43 min  ca 7,5km

Yoga 30min

Plankan 3min

Måndag 30 April:

Jogging 30min 5,5km

Tisdag 1maj:

VILA

2 Maj:

PW 60min  snitthastighet 7,9km/h.  

Utfall 100st, (50st/ben)